Kondition:

Auf- und Abstiege bis zu 800 Höhenmeter. Reine Gehzeit bis zu 7 Stunden pro Tag. Unsere Rucksäcke sollten ein Gewicht zwischen 7 und 9kg aufweisen. Dies solltet Ihr vorher zuhause gewogen haben und damit auch bereits unterwegs gewesen sein. Wer erst wenig Wandererfahrung hat, aber zum Beispiel durch Cross-Dauerläufe gut trainiert ist, kann sich diese Tour zutrauen.

Technik:

Du wanderst auf mittelschweren Bergwegen. Steilere Passagen bereiten Dir keine Probleme. Du hast ein gutes Körpergefühl und einen guten Gleichgewichtssinn und bist schwindelfrei.

Dieses Programm ist für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

Wir übernachten in unseren eigenen 2-Personen-Zelten und verabschieden uns kurzzeitig gänzlich von der Zivilisation. Für je ein Zelt finden sich zwei Zeltpartner zusammen und können auch so das Zeltgewicht auf Ihre Rucksäcke aufteilen.

Wir werden uns durchgehend selbst verpflegen. Wir werden es jedoch logistisch so organisieren, dass ihr nicht alle Lebensmittel und Utensilien transportieren müsst.

Auch im deutschen Mittelgebirge kann es wechselhaft zugehen. Bitte haltet euch genau an die Packliste. Vor allem übernachten wir bei dieser Tour draußen und sind der Natur ausgesetzt. Abends könnte es ebenfalls frisch bis kalt werden. Also achtet auch auf eine gute Wärmeschicht.

⦁  Gut sitzender Mehrtagesrucksack mit Regenhülle 40-50

⦁   richtiger Schlafsack für Zeltübernachtung (min. +5° C Komforttemperatur)
Du hast keinen Schlafsack? Dann melde Dich bei uns und wir organisieren Dir einen frischen Mietschlafsack gegen eine Leihgebühr

⦁   Regenjacke – KEIN Poncho!

⦁   Regenhose

⦁   bequeme Wanderhose, Tipp: Zip-Off Hose

⦁   Fleecejacke oder Primaloft Jacke oder Daunenjacke

⦁   Mütze und Handschuhe

⦁   Wechsel - T-Shirts, Unterwäsche und Socken (2 Sets reichen erfahrungsgemäß)

⦁   wasserdichte Packsäcke für die Wechselkleidung

⦁   Kulturbeutel: minimalistisch, kleine Packungen, 1 Mikrofaserhandtuch

⦁   Trinkflaschen oder Schläuche 1,5 - 2 Liter

⦁   Personalausweis, Bargeld

⦁   Optional: Regenschirm

⦁   Stirnlampe (aufgeladen + Wechselbatterien)

⦁   Oropax (wirklich wichtig, auch wenn Ihr wisst, dass Ihr damit „nicht schlafen“ könnt)

⦁   Sonnenbrille, Hut/Kappe, Sonnencreme (kleine Packung)

⦁   Energieriegel (1-2 Riegel pro Tag)

⦁   Teleskopstöcke (vor allem für die Abstiege)

⦁   feste, knöchelhohe Bergschuhe; mindestens Klasse B

Mit leichtem Gepäck wandert es sich leichter! Dein Rucksack sollte komplett gepackt, also auch mit dem Wasser, maximal 8 kg wiegen!

Was die Schuhe angeht: diese müssen am Knöchel und der Ferse richtig fest sein, dies dient der Trittsicherheit und dem Schutz vor Verletzungen.

Ihr reist in Eigenregie an und wieder ab.

Start: ca. 14:00 Uhr am Wanderparkplatz (wird Euch vor Reisebeginn bekannt gegeben)

Ende: ca. 12:00 Uhr am Wanderparkplatz

Eine Reiserücktrittversicherung ist immer zu empfehlen. Diese könnt Ihr über unser Partnerreisebüro abschließen. Wir vermitteln Euch dies gerne.

Manche Kreditkarten bieten ebenfalls eine Reiserücktrittversicherung, prüft dies bitte individuell.

Wir bewegen uns ausschließlich in Deutschland.

Eine Besonderheit dieser Reise ist unsere Empfehlung auf die Handynutzung für die komplette Dauer der Wanderung zu verzichten. Gern informieren wir täglich eine Vertrauensperson von ihnen, dass es uns allen gut geht.

Viele Studien haben gezeigt, dass bereits ein sehr kurzer Verzicht auf Social Media, Nachrichten und das immerzu für Freunde und Familie erreichbar sein, unsere Gedankenwelt beruhigt und uns aufmerksamer für die Dinge um uns herum werden lässt. Sie ermöglichen sich damit eine vielseitige Erfahrung von Freiheit und Naturverbundenheit – weit weg von den normalen Alltagsthemen – wie sie es sicher lange nicht hatten. Trauen sie sich!