Ihr reist individuell nach Kassel an und wir treffen uns im Pentahotel. Während unseres ersten gemeinsamen Abendessens lernen wir uns und unsere gegenseitigen Erwartungen kennen und besprechen die folgenden Tage.

Wir freuen uns bereits sehr auf das was vor uns liegt.

Nach einem gemütlichen Frühstück und einer kurzen Stimmungsrunde werden wir von einem Kleinbus nach Fuldabrück gefahren. Hier warten bereits unsere Kanus auf uns, auf denen wir heute einen spannenden Tag verbringen werden.

Nach einigen Instruktionen, dem sicheren Verstauen unserer Sachen und dem Anlegen der Schwimmwesten geht es auch schon los. Immer dem Strom der Fulda folgend paddeln wir gemächlich in Richtung Kassel.

Nach ungefähr der halben Strecke biegen wir in die Fuldaauen im Stadtgebiet ein und genießen die Gemütlichkeit auf dem Wasser. Für unser Mittagspicknick suchen wir uns eine ruhige Stelle zum Anlanden aus. Brigitte wird dann wissen wollen, wie es euch mit dieser (vielleicht noch neuen?) Erfahrung bzw. Selbsterfahrung ging und für die Weiterfahrt eine Beobachtungsaufgabe mit auf den Weg geben; dabei lernt jede/r noch etwas Neues über sich.

Später geht es wieder auf die Fulda und nordwärts in Richtung Stadtgrenze, bis wir an einer geeigneten Stelle mit den Kanus anlanden und unser Kanutag langsam zu Ende geht. Im Anschluss fahren wir mit einem kurzen Transfer wieder zurück in unser schönes Hotel. Hier bleibt bis zum Abendessen noch etwas Zeit zum Entspannen, vielleicht mit Sauna oder persönlichem Austausch.

Nach dem Abendessen gibt es die Möglichkeit die Erfahrungen des Tages zu vertiefen und in eine Diskussionsrunde zu Achtsamkeit und Resilienz ein zu steigen.

Heute begeben wir uns zu Fuß in eine ganz andere Naturlandschaft als gestern. Nach einem stärkenden Frühstück schultern wir unser Tagesgepäck und wandern direkt hinter dem Hotel hinauf zum Brasselsberg (434m). Dort erwartet uns der bekannte Bismarkturm und der Naturpark Habichtswald.

In dieser, durch Basaltgestein und Buchenwälder geprägten Naturschönheit, werden wir heute eine ausgedehnte Tageswanderung unternehmen, die uns mit ihrer Vielseitigkeit stets überrascht. Über den Hirzstein geht es zum höchsten Punkt des Habichtswaldes, auf das „Hohes Gras“ (615m) und danach immer weiter zum Wahrzeichen der Stadt Kassel, dem Herkules, der sich plötzlich aus dem Wald schält. Hier genießen wir die beste Sicht auf das Schloss Wilhelmshöhe mit seiner barocken Gartenanlage und über die Stadt. Wer möchte, nutzt hier in der Natur die Chance zur Entschleunigung und nimmt an einer Entspannungsübung teil.

Nach einer Runde durch den Schlosspark und zur Löwenburg wandern wir nun zu unserem neuen Hotel am Herkules, wo bereits unser Gepäck auf uns wartet. Wir lieben Tapetenwechsel und das Gefühl auf Reisen zu sein.

Heute bietet sich im Tagesverlauf die Möglichkeit zu Einzelcoachings mit Brigitte. Einige aktuelle Themen zeigen sich oft von ganz allein, wenn man ausdauernd in der Natur unterwegs ist, kennst du das auch? Zeit, um Schwierigkeiten mit offenen Augen zu begegnen.

Vor dem Abendessen wird Brigitte je nach Wunsch der Gruppe entweder eine kreative Übung anbieten und/oder mit euch zum Thema „Motivation im Beruf“ arbeiten. Das leckere Abendessen haben wir uns danach wohl verdient und wir lassen den Abend nun schon etwas vertraut, entspannt und lustig miteinander ausklingen.

Heute starten wir den Tag mit einem kurzen Einblick in Kassels künstlerisch-kulturelle Seite, bei einer kleinen Wanderung zwischen verschiedenen Außen-Kunstwerken früherer Dokumentas. Danach wandern wir nochmals hinauf in die Natur des Habichtswaldes und steuern einen ganz besonderen Platz an. Hier wird Brigitte gemeinsam mit Euch eine Selbsterfahrungsübung zum Thema „Stärken stärken“ und „Schwächen schwächen“ durchführen.

Der spätere Nachmittag bleibt zur freien Verfügung.

Nach unserem letzten gemeinsamen Abendessen tauschen wir uns über unsere Erfahrungen des Tages aus. Auch wird es Raum geben gemeinsam zu überlegen wie einige Aspekte eurer individuellen Selbsterfahrung in die Arbeit mit euren Schüler*innen transferiert werden können. Ihr bekommt unser für euch angefertigtes Leporello „Methodenrucksack“, welches ihr nun selbst ergänzen und mitnehmen könnt: als Erinnerung und Hilfsmittel um eure neuen Erfahrungen und Ideen auch mit Kolleg:innen, Schüler*innen und innerhalb der Familie zu teilen und zu leben.

Nach einem ausgiebigen und entspannten Frühstück treten wir unsere individuelle Heimreise an. Dazu lernt ihr Brigittes Abschiedsritual kennen, das euch noch einmal zum Lächeln bringen wird.